Вред энергетических напитков

Просмотров: 283

Реклама на телевидении сильно влияет на наше восприятие. Вот и энергетические напитки нам пытаются «втюрить» под видом необходимого каждому продукта. А нужны ли они нам, ведь вред энергетических напитков, тем больше, чем больше мы их пьем. Давайте разберемся, почему вредны энергетики.

25

Что содержит в себе энергетический напиток.

Это богатая смесь химии! А Вы как думали? Да, конечно, многие сразу закричат, что в энергетиках есть такие полезные для организма вещества, как кофеин, таурин, гуарана и витамины. Очнитесь люди!!! В энергетических напитках даже кофеин синтетический, про остальные ингредиенты вообще молчу. А помимо всего перечисленного, убойное количество сахара, да и ароматизаторы с красителями здоровья не добавляют. Вы все еще думаете, что они не наносят вред?

Влияние на организм энергетического напитка

Что же происходит с человеком, выпившим пару баночек энергетического напитка? Сначала, он чувствует прилив сил, бодрость, но эффект длится не долго. А что потом? А потом переутомление, усталость, бессонница, да все потому, что этот «чудо напиток» ни капли не добавляет нам энергии, он тянет энергию из запасов организма, тем самым заставляя его работать на износ. В итоге вред организму, проблемы с сосудистой системой, высокое давление и резкое повышение сахара в крови. Энергетические напитки с алкоголем, вообще опасно употреблять, не то что вредно, так как у кофеина, который содержится в энергетике и у алкоголя, прямо противоположный эффект на организм. Спросите у людей, которые посещают ночные клубы и пьют энергетик с алкоголем, как им «хорошо» бывает утром.

Запрет энергетических напитков.

Производители сами указывают на этикетке кому не стоит употреблять энергетические напитки. В эту категорию попали дети, подростки, беременные, страдающие бессонницей, повышенной возбудимостью и больные глаукомой.  В некоторых странах энергетики, вообще, запрещены, а в ряде европейских стран их продают только в аптеках.

Чем заменить энергетики.

Мы уже разобрались, что энергетические напитки вредны, но как взбодриться тогда? Зайдите лучше в аптеку.

1. Женьшень в гранулах цена около 30 рублей. Принимаем 5 штук, если нужна бодрость часа на три, на 5 часов — 10 штук, А если необходимо запустить мозг «после вчерашнего» от 15 до 20 гранул. Заметьте, все просто и не какого вреда!

2. 1 долька лимона + Зеленый чай + 1 чайная ложка меда. Не плохо бодрит. Хватает часа на 2. При этом хорошо снимает нервное напряжение. Отлично помогает перед важными собеседованиями, экзаменами, и т.д.

3. Настойка элеутерококка — стоит рублей 40 в любой аптеке, хватит на 4 сессии (в среднем). Принимаем в соответствии с инструкцией.

Если вам понравилось статья «Вред энергетических напитков», пожалуйста, оставьте свои комментарии или отзывы.

Рейтинг: 0
0
Понравилась статья! Поделись в соц. сетях!

Вам также может понравиться ...

Добавить комментарий

 

Авторизация

Войти с помощью: 
РегистрацияЗабыли пароль?

Регистрация

Войти с помощью: 

Генерация пароля

Регистрация